

Kim Olduğumuzu Unutmaya Dair
İşlerin yoğunluğunun hafiflediği, yıllık izinlerin alındığı, tatil planlarının yapıldığı şu günlerde, belki de uzun bir aradan sonra...


Olmadık Beklentiler
Bekliyoruz. Sabit bir “ben” inşa etmeyi, “sarsılmaz” kabul ettiğimiz özelliklerimize birebir uyum gösterebilecek sabit bir “o” ile...


Nereye Tırmanıyoruz?
Bize öğretilen “gerekliliklerle”, gerçekten ihtiyacımız olanlar birbirine karışmış durumda. Nereye dayadığımızı bilmediğimiz bir...


Karamsarlık Bize Ne Kazandırıyor?
Geleceğe dair umutlanmaya korktuğunuz anlar yaşıyor musunuz hiç ya da sevildiğinize, değer gördüğünüze bir türlü inanamadığınız anlar?...


Sevmek ve Güvenmek İçin Neyi Bekliyoruz?
Kendi yarattığımız bir takım koşulların içine sıkışmış durumdayız. Bu koşullar değişene kadar da harekete geçmemekte oldukça ısrarcıyız....


"Harekete Geçmek" Üzerine
"Yapmam gereken her şeyi sürekli erteliyorum." "Vermem gereken kararlar gözümü korkutuyor." "Çevremdeki insanlar sürekli yakınıyor...


Sandığım Kadar Yetersiz Miyim?
İş veya okul arkadaşlarınızdan daha yetersiz olduğunuzu düşünüyorsanız, Performans sergilemenizin gerektiği herhangi bir aktivite öncesi...


Kendimizi Cezalandırma Eğilimi
Kendiniz için belirlediğiniz günlük programa uyamadığınız takdirde, zihninizde size o işlerin ne kadar önemli olduğunu hatırlatan bir ses...


Kıskançlığa Dair
"Hayatında en değer verdiği insan ben olmalıyım." "Benim dışımda birini beğenmesine katlanamıyorum." "Bir başkasının da onun için özel...